Endobelly: Blähbauch bei Endometriose bewältigen

Der Begriff "Endobelly" ist kein medizinischer Fachbegriff, sondern eine umgangssprachliche Bezeichnung für einen stark aufgeblähten Bauch. Ein Endobelly wird durch Endometriose verursacht. Dabei wächst Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter und verursacht Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen im Unterleib .

Was verursacht einen Endobelly?

Die genauen Ursachen des Endo-Bellys sind noch nicht vollständig geklärt, aber man vermutet, dass sie mit entzündlichen Prozessen zusammenhängen, die durch die Endometriose verursacht werden.

Bei einer Endometriose verhält sich das Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt und sich außerhalb der Gebärmutter befindet, genauso wie die Gebärmutterschleimhaut: Das Gewebe baut sich auf, baut sich wieder ab und es kommt zu monatlichen Blutungen, genau wie bei der Gebärmutterschleimhaut.

Da dieses Gewebe jedoch keine Möglichkeit hat, aus dem Körper zu gelangen, bleibt es im Inneren der Gebärmutter zurück. Das umliegende Gewebe kann sich entzünden und gereizt werden, wodurch sich Narbengewebe bilden kann. Auch im Becken kann es zu Verwachsungen des Gewebes führen.

Blähungen und Wassereinlagerungen sind typische Symptome der Endometriose. In einer früheren Studie wurde festgestellt, dass 96 Prozent der Frauen mit Endometriose unter Blähungen leiden, aber nur 64 Prozent der Frauen ohne Endometriose.

Was sind die typischen Symptome eines Endobelly?

Zu den typischen Symptomen des Endo-Bellys zählen:

• Zunahme des Bauchumfangs ohne Gewichtszunahme
• Verstopfungen
• Durchfälle
• Abdominelle Schmerzen
• Schwindel
• Übelkeit
• Unwohlsein
• Druckgefühle
• Bauchschmerzen
• Schmerzen beim Stuhlgang
• Schleim und Blutauflagerungen im Stuhl

Das häufigste Symptom einer Endometriose sind starke Blähungen, insbesondere während oder kurz vor der Menstruation. Diese Blähungen entstehen, wenn sich der Bauch mit Gasen füllt und dadurch größer aussieht. Der Bauch fühlt sich dann prall und hart an.

Der Endobelly, also Blähbauch, kann Unwohlsein, Schmerzen und ein Druckgefühl in der Bauchgegend sowie im Kreuz verursachen.

Einige Frauen leiden über Tage und Wochen an dem Endobelly, während andere nur für ein paar Stunden betroffen sind. Viele Patientinnen geben an, dass sie "schwanger aussehen", obwohl sie es nicht sind.

Welche Hausmittel helfen gegen einen Endobelly?

Die meisten Frauen, die an einem Endobelly leiden, fragen sich, wie sie mit den bestehenden Beschwerden umgehen und Schmerzen effektiv lindern können.

Viele Endometriose-Patientinnen berichten davon, dass eine Ernährungsumstellung dazu führen kann, dass sich weniger Gas im Darm ansammelt. Wichtig dabei ist es auch verschiedene Stoffe in Lebensmitteln zu verzichten.

Vor allem Gluten, ein Eiweiß, das hauptsächlich im Weizen vorkommt, sollte stets gemieden werden. Das gleiche gilt auch für die sogenannten „FODMAPs“. Die Abkürzung FODMAP steht für verschiedene fermentierbare Oligo-, Di und Monosaccharide sowie Polyole, also Kohlenhydrate, die für die Entstehung der Blähungen verantwortlich sein können. FODMAPs lassen sich vor allem in vielen Obst- und Gemüsesorten, in Honig und in Fast Food finden.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Sollten Sie in Verbindung mit anhaltenden Blähungen feststellen, dass Sie starke Bauchschmerzen, besonders nach dem Essen, Blut im Stuhl, hohes Fieber haben oder Erbrechen, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf.

Welche Behandlungsoptionen gibt es?

Bei einem im Zusammenhang mit einer Endometriose auftretendem Blähbauch und den damit einhergehendenBeschwerden, neigen die Ärzte dazu, die betroffenen Frauen zuerst zu einem Gastroenterologen zu überweisen. Dieser versucht daraufhin die Ursache der vorliegenden Verdauungsprobleme mit Hilfe einer Darmspiegelung nachzuweisen.

Die Darmspiegelung stellt ein sehr gutes diagnostisches Verfahren dar. Grund dafür ist vor allem, dass neben der Diagnose häufig auch umgehend eine Behandlung erfolgen kann.

Im Falle der Endometriose liefert eine Darmspiegelung jedoch zumeist keinen Befund. Grund dafür ist die Tatsache, dass Endometriose-Herde im Darm typischerweise in die tiefen Schichten der Darmwand einwachsen.

Erst im Zuge der weiteren Diagnostik, lassen sich die versprengten Schleimhautzellen der Gebärmutter auffinden. Um die Gewebsinseln sichtbar zu machen, eignet sich vor allem eine Ultraschalluntersuchung sowie eine MRT-Aufnahme .

Beide bildgebenden Verfahren liefern genaue Aufnahmen der einzelnen Schichten der Darmwand. Die Anfertigung von MRT- Aufnahmen ist einer Ultraschalluntersuchung jedoch deutlich überlegen. Grund dafür ist die Tatsache, dass sich sehr kleine Herde nicht mit Hilfe des Ultraschalls darstellen lassen.

Wenn ein Blähbauch auf Grund einer Endometriose diagnostiziert werden kann, raten die behandelnden Ärzte zumeist zu einem operativen Eingriff , bei dem die versprengten Gebärmutterschleimhautzellen im Bereich der Darmwand abgetragen werden.

Welche anderen Ursachen gibt es für einen Blähbauch?

Selbst wenn bei Ihnen die Diagnose Endometriose gestellt wurde, können viele andere Faktoren einen Blähbauch verursachen.

Zu diesen Faktoren zählen:

• Lebensmittelunverträglichkeiten
• Darmerkrankungen (Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn)
• Gallensteine
• Zöliakie
• Prämenstruelles Syndrom (PMS )
• Schwangerschaft

Lebensmittel, die starke Blähungen verursachen können, sind unter anderem:

• Vollkornprodukte
• Hülsenfrüchte
• Milchprodukte
• Kohlarten
• Softgetränke
• Obst